Ful Medames (ถั่วกว้างบดสไตล์อียิปต์พร้อมน้ำมันมะกอก)

วัตถุดิบ ({{ checkedCount }}/4)

• ฟาวล์แห้ง 2 ถ้วย (เมล็ดข้าวโพดสีน้ำตาลเล็ก-ต้ม)
• กระเทียมบด 3 กลีบ น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้นครึ่งแก้ว
• น้ำมะนาวครึ่งลูก ยี่หร่า 1 ช้อนชา เกลือ และพริก
• ไข่ต้มและมะเขือเทศสดหั่นเต๋าสำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ

1. 1

   ค่อยๆ อุ่นถั่วปากอ้าที่ต้มแล้วในหม้อด้วยน้ำเปล่า

2. 2

   บดถั่วปากอ้าบางส่วนให้เป็นน้ำซุปข้นโดยใช้ส้อมหรือที่บด

3. 3

   ใส่กระเทียม น้ำมันมะกอก น้ำมะนาว ยี่หร่า และเกลือ แล้วผสมให้เข้ากัน

4. 4

   ราดด้วยน้ำมันมะกอกและเสิร์ฟพร้อมกับไข่ต้มและมะเขือเทศหั่นบาง ๆ

ให้คะแนน

★ 0.0 · 0 คะแนน

เข้าสู่ระบบเพื่อให้คะแนนและแสดงความคิดเห็น

ความคิดเห็น

ยังไม่มีความคิดเห็น